Serinlemek isterken sağlığınızdan olmayın
Bu nedenle soğuk suya girme alışkanlığı, herkes için uygun bir sağlık trendi değildir. Özellikle kronik hastalığı olanlar, düzenli ilaç kullananlar ya da daha önce bayılma, nefes darlığı, çarpıntı gibi sorunlar yaşayanlar açık suda soğuk suya girmeden önce doktora danışmalıdır.